Recepten2017-10-03T08:03:47+02:00

IJskoffie

Goed recept van ijskoffie! Mooi weer! Dan neem je ijskoffie. Maar een frappucino van een bekende koffieketen levert je al gauw honderden calorieën. Deze homemade variant is wat slanker en lekker koud. Voor 2

By |20 juli, 2017|

Groentecurry

Makkelijk en gezond eten vanavond? Probeer eens een groentecurry! Iedereen kent het wel: je hebt zin in ‘eens iets anders’, maar je hebt geen zin om hiervoor uren in de keuken te staan. Ook

By |26 juni, 2017|

Kwarkbrood

Alweer bananenbrood?! Nee! Kwarkbrood!   Bananenbrood lijkt bijna niet meer weg te denken in de wereld van onbewerkte voeding. Puur natuur, zonder pakjes en zakjes. Ook ik ben erg fan van bananenbrood. Een plak

By |26 juni, 2017|

Pesto van peterselie

Zin in weer eens iets anders dan een basilicum pesto? Dit is een heerlijke variant met peterselie en walnoten! Ingrediënten: 50 gram verse peterselie 50 gram walnoten 50 gram geraspte Parmezaanse kaas eventueel 1 teentjes

By |1 november, 2016|

Tjap Tjoy

Tjap tjoy is een heerlijk Chinees gerecht vol met groenten ... Proef deze variant en je wil nooit meer naar de Chinees. Lekker, gezond en slank! Ingrediënten voor 4 personen Een kg groenten, dit kan

By |6 juli, 2016|