Loading...
Home2018-11-18T20:26:07+02:00

Leefstijlprogramma’s voor ondernemers en particulieren

Particulieren

Voel je fit met een gezond gewicht

Ondernemers

Fitte werknemers

FIT in balans

Coaching naar een gezonde en energieke leefstijl!

FIT in balans helpt je soepel over te schakelen naar een gezond voedingspatroon. Ben je toe aan meer energie, wil je wat afvallen of juist aankomen? Of weet je best wat gezonde keuzes zijn, maar verval je toch steeds weer in je oude gewoontes? FIT in balans heeft verschillende leefstijlprogramma’s waarmee je een stevige basis legt voor een gezond gewicht en meer energie, ook op termijn. Eenvoudig, leuk en lekker!

Gezonde voeding is voor iedereen belangrijk! Sporters gebruiken echter veel energie om een goede prestatie te leveren. Voeding speelt hierin een belangrijke rol. In mijn voedingsadvies voor sporters gaat mijn aandacht daarom extra uit naar voeding die voorziet in een adequate toevoer van voedingsstoffen zowel vóór, tijdens als na de inspanning.

Persoonlijk advies?

Mijn visie op voeding en leefstijl

Tips en inspiratie voor een gezonde leefstijl ontvangen?

Download hier GRATIS 22 recepten en meld je direct aan voor mijn nieuwsbrief

Lekker, snel én gezond eten? Dat kan! Laat je inspireren door 22 recepten die ik voor jou heb verzameld. Een mooie stap naar meer energie en een fit&slank lijf.

Want stel je eens voor hoe het is om lekker in je vel te zitten. Om zorgeloos te kunnen genieten, om je fit en energiek te voelen en tevreden te zijn met een goed gevoel over je lichaam. En natuurlijk zónder dieet. Maar gewoon met gezonde voeding die je zo in de supermarkt kan kopen. Ik ben ervan overtuigd dat jij dat ook kan bereiken. Ik nodig je van harte uit mijn gezonde recepten te proeven. Laat het je smaken. Lekker, snel én gezond!

Je wordt automatisch aangemeld voor mijn nieuwsbrief, zodat je gemakkelijk op de hoogte blijft en regelmatig tips en inspiratie ontvangt.

Download GRATIS 22 recepten en meld je direct aan voor mijn nieuwsbrief

Wat anderen vinden

Particulier

Zakelijk

De begeleiding door Angelique heb ik als zeer prettig ervaren. Deskundig, open, vriendelijk zonder belerend te zijn. Als je echt iets wil veranderen in je leefstijl dan kan ik de begeleiding van Angelique van harte aanbevelen!

Liesbeth, 53 jaar
Ik wilde graag fitter worden en afvallen. De besproken onderwerpen, de duur van het programma en de toepasbaarheid van de informatie vond ik prima. Ik beveel het programma zeker aan, omdat een helpende hand bij verandering altijd welkom (nodig) is.
Manager, 59 jaar

Angelique heeft oog voor detail en heeft een geweldig resultaat bij mij bereikt. Helemaal weer op gewicht door een gezond en fit leven.

Samira, 42 jaar
Deelname zou ik anderen zeker aanbevelen. Je leert anders naar je voeding te kijken en krijgt veel tips en tricks. Hiermee ben ik nu al zo’n 25 kg afgevallen en ik ga nog lekker even door.
Productiemedewerker, 53 jaar
Lees meer